ダイエット業界を眺める旅、終わる。

こんにちは、日菜です。

3/3ヒナまつりも終わり…

春一番の強風がとおりぬけ、今日は雨。

この雨で浄化されて春がやってくるね。

今日は、つぶやき。

最近、やっぱりダイエット指導って

楽しいなって思いながら、

自分もプチダイエットを楽しんでいます。

一時、ダイエット指導なんて

もう本当に嫌だと思ったコトがあります。

世のダイエットって、

どうしてこんなに偏っているの？

どうして流行ってるってだけで

考えなしで良いって言うの？

そして、どうしてみんな理解できないの？

と嫌気がさしました。

エステ業界を覗けば…

人と人とのコミュニケーション、手当て

デトックス、癒し空間…の反面

まったく痩せない痩身機器エステに

何十万もつぎこむとか。

そもそも、そのエステティシャンが

太ってるじゃないですか？とか。

とにかく食べなければ痩せるとか。

痩せれば健康なんてどうでもいいとか。

それくらい悩んでいる、

という気持ちはわかるけど…

もう疲れた。

健康食品業界を覗いてみると…

人体に栄養が必要という事、

そしてそれを立証するデータもわかり、

これは本当に素晴らしいと思った反面。

なんだろう、サプリメント宗教的な。

これじゃなきゃダメ宗教。

しかし、サプリメントにも良し悪しがあり、

何が良くて何が悪いか原理がわかりました。

オリンピックに金メダルがあるように

サプリにも1番はあるのかもね。 

でもサプリはあくまで補助だよね。

運動業界をのぞいてみて…

週５回筋トレ？

セレブか暇人か、運動関係の人じゃなきゃ

無理でしょ。

食事はササミとブロッコリーとプロテイン。

しかも、サプリ業界で学んだおかげで

プロテインに入ってる成分が

粗悪なコトもわかってしまう…

炭水化物をとらず肉だけとか…

人体の栄養たりねーつーの。

カラダは適応するですって？

現代人の食事としては、

あまりにも満足感のない生活...

適応したくねーつーの！

(失礼)

と、美食家のおうし座としては

ありえへん世界でした。

でもやっぱり、運動はとっても大切よね。

コンテスト業界では、自分を表現する、

堂々とした自信や魅せ方を学びながら、

志の高い人達との交流に高揚する反面…

ステージに立つ為に

精神安定剤を飲んでいるとか、

脂肪が減りすぎて

生理が止まっても勝ちたいとか。

いったい何のために…？

と。

でも、人それぞれ得たいものがあるし、

そうゆうストイックな時期も必要。

という事もわかるし。

もう、貴方がよければ

何でもいいんじゃないですか？

それについて、議論するつもりもないし…

そう思っていた時期もありましたし、

（今も思ってるフシはあるけど。）

私自身ストイックな面もありますから、

鏡の法則とはよく言ったもので、

きっと、その分野でのストイックな方を

見せられたのでしょうね。

世間の普通の女子は、

そんなストイックさを求めてはいなくて。

何となく手軽に気長に取り入れられて、

でも結果はほしくて、楽しいのがいいって、

私もわかっています。

だって私もそうだもん。

週5でトレーニングして、

いったいいつデートして、

いつネイルや美容室に行って、

いつ、ランチやショッピングに行くの？

セミナーやカルチャースクール、

旅行もグルメにお酒、話題のスイーツだって

楽しみたいのに、肉食だけとか、

玄米菜食ばかりとか無理っ！

(つーかイヤ。)

でも、一時的に体重を落としたり、

メンテナンスの為にそれらを使うって

とっても素晴らしいこと。

だし、必要なこと！

その為に、メリットデメリットを

見る旅に出かけていたのだと思います。

美容業界に入り20年。

ダイエットに悩まされてからは、

実に25年！長かったねー。

40歳を目前に、

ハワイで水着の後ろ姿にドキリとして…

やっぱり美を追求してこそ女だわ！

そう思うのでした。

それに、美を追求したいと活動する

女性達は、イキイキと輝いている。

それでいーではないか。

難しく考えるの、やーめた（笑）

はい、牡牛座なので、マジメなのよ。

ハワイから帰ってきて、

すこし変わりはじめた日菜でした。

ではでは、アンニョン♡