お腹と背中につく脂肪のココロ。

こんばんは、日菜です。

今日もダイエットのココロです。

今日の東京は、とても良い天気。

それだけでワクワクしますね。

私は雨も好きだけど、

仕事に行く前にザーザー雨だったり、

寒くて曇りだと、気分が落ちたり。

お天気はココロを動かします。

太陽の光で植物は育ちますが、

人間もカルシウムの生成を促されたり。

真っ暗の新月は少しの寂しさを感じ、

満月の日は高揚したり、

出産が多かったり。

【月や星たち】

も、私たちのココロやカラダに

影響を与えてると感じた事はないでしょうか。

また、不安になるとお腹を下したり、

ストレスから胃潰瘍になるなど、

誰しも似たような経験をしたことが

あるのではないでしょうか。

そんな風に、体に出る症状は

ココロから出るケースもあるんです。

パーツパーツに脂肪がつく原因は、

骨格やライフスタイル、

健康状態の問題もありますが、

なぜか最近、またはいつも

背中とお腹の脂肪に悩まされる。

そのココロとカラダの繋がりが

あるとしたら、いったい

どんな事なのでしょうか。

おなかと背中に脂肪がつくココロ。

おなか（未来）もせなか（過去）も

心配で《今》に集中できない。

思い当たる所はありますか？

そういった所があるとしたら？

過去に縛られていないか。

本当に叶えたい未来とは何か。

それは、なぜ？

本当に？

心配の原因は？

解消方法があるとしたら？

どうなっていたら理想？

まずは《意識》してあげる事が、

解決の近道かもしれません。

カラダからのメッセージは、

自分らしく生きる為の、

応援のメッセージ。

星々の動きは天気予報。

星々は様々な方法で、私達を導く。

テレビで、お天気女子アナが、

今日の宇宙予報をお伝えする日も

来るかもしれません。